动作库 - 开合跳快速交替直拳

开合跳快速交替直拳

我也要练

要点

  • 脚下动作保持交替开合跳
  • 腰背挺直,双手交替出拳,拳要从下颚的位置打出
  • 出拳快速有力

动作感觉

  • 身体尽可能放松,动作轻盈连贯

细节图示