动作库 - 左侧交叉式大腿后侧拉伸
左侧交叉式大腿后侧拉伸
我也要练
左侧交叉式大腿后侧拉伸
细节图示
俯身屈髋向下
支撑腿保持不动
手臂向下摸地
