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课程内容
气质芭蕾 · 经期疲劳酸胀缓解
用芭蕾柔和舒缓的动作缓解经期带来的身体酸胀。配合着悠扬的音乐,让你紧绷的神经也放松下来。碧海蓝天、阳光沙滩。让特殊时期的你,依旧身体轻盈,气质不减!
1 节
K1
28920 人训练
训练计划 第一节
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用芭蕾柔和舒缓的动作缓解经期带来的身体酸胀。配合着悠扬的音乐,让你紧绷的神经也放松下来。碧海蓝天、阳光沙滩。让特殊时期的你,依旧身体轻盈,气质不减!