漫游杭州 · 感受亚运风采
杭州作为北、上、广、深四大城市外最发达的城市,是一座兼具古典文化气息与现代时尚潮流的都市,这里不仅有着诗词中提及最多的景点西湖,也有着快速的电竞赛事发展。今年的亚运会也要在杭州举办了,让我们一起提前领略这座城市的风采吧!

燃脂
约200千卡
时间
24分钟
难度
K1
课程介绍
杭州作为北、上、广、深四大城市外最发达的城市,是一座兼具古典文化气息与现代时尚潮流的都市,这里不仅有着诗词中提及最多的景点西湖,也有着快速的电竞赛事发展。今年的亚运会也要在杭州举办了,让我们一起提前领略这座城市的风采吧!
推荐跑步路线:黄龙体育中心 - 曲院风荷 - 苏堤春晓 - 望山桥
#### 此城跑步距离
- 4 公里
#### 训练建议
- 本课程适合中低阶跑者,小白友好,新手朋友建议每周 2-3 次,中阶跑者可酌情提升频率。
#### 课程类型
- 音乐剧情跑课程
#### 音乐风格
- 城市特色
#### 剧情类型
- 散文
#### 适用人群
- 有氧爱
课程安排
原地慢跑
25分钟