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课程内容
3D 颂钵冥想 04 · θ 波缓解焦虑 · 纯享版
欢迎来到「3D 颂钵冥想」,本节课为纯享版,更少的口令引导更加适合没有任何经验的冥想小白。当你面对长期的疲惫和不断积累的焦虑情绪时,都可以练习本节课。
1 节
K1
154733 人训练
训练计划 第一节
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欢迎来到「3D 颂钵冥想」,本节课为纯享版,更少的口令引导更加适合没有任何经验的冥想小白。当你面对长期的疲惫和不断积累的焦虑情绪时,都可以练习本节课。