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Shape 气质瑜伽 · 优雅后弯

通过瑜伽体式灵活脊柱、打开胸腔,改善含胸驼背的体态,提升气质。<p><br></p><p><strong>训练效果</strong></p><ul><li>提升柔韧,舒展身体

1 节

K3

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